どうもっ。 休職中です。 今日は、月一の通院の日。 主治医に、「あなたは、自分の病気がなんだかわかりますか？答えて下さい」と言われました。 対人恐怖で外に出られなくなったこと。 感覚過敏があること。 自己肯定感が低いこと。 うつ病だということ。 …